Blodsockerkontroll

Min typ 2 diabetes upptäcktes sommaren 1998 p.g.a. att jag drack mycket vatten. Fastevärdet var 16 vid kontroll hos företagets sjuksköterska. Har med kost och motion samt tabletter hanterat mitt blodsocker med varierat resultat. Har sedan 2013 också tagit nattinsulin. Under 2014 har jag till och från slutat äta potatis, pasta och minskat på smörgåsar. I november 2016 upptäcktes förändringar på gula fläcken, vilket gjorde att jag skärpte till mig. Nu hade jag en konkret biverkning som motiverade mig. Vid läkarbesök den 18 januari 2017 på Akademiska sjukhuset i Uppsala konstaterades det att ingen åtgärd mer än god blodsockerkontroll erfordras för närvarande. Dock med en kontroll om 3 månader.

För att nå målet med att blodsockervärdena ska ligga inom intervallet 4-7 mmol/l har jag upprättat följande plan. Se nedan.

Vid mitt årliga besök hos husläkaren mars 2019 ansåg hon att jag ligger för lågt i blodsocker värden. Nämligen värden 37, 38 och 36 under  2018-01-01--2019-03-07!

I november 2016 upptäcktes förändringar på gula fläcken, vilket gjorde att jag skärpte till mig. Nu hade jag en konkret biverkning som motiverade mig. Läkaren sa mars 2019 att det kan bero på åldern. Alltså behöver inte diabetesen vara orsaken, men jag är övertygad om det och fortsätter med bra blodsocker kontroll. Har kommit fram till en meny som har gett mig långtidssocker på under 40 mmol/l som bland annat innehåller

  • c:a 50 g kolhydrater per dag

  • 2-3 ägg per dag

  • 1 dl grädde

  • 60 g smör

Har fått en ny diabetessjuksköterska, som jag träffade den 11 juni 2019.

Hon anser att

  • jag ska äta minst 200 g kolhydrater

  • öka mitt blodsockervärde

Vi kom överens om att

  • prova att ta bort Repaglinid Actavis

  • Besöka en dietist.

13 juni 2019 träffade jag en dietist. Hon vill att jag ska minska på

  • grädde (mättat fett)

  • smör (mättat fett)

  • ägg (vet inte varför)

  • öka mängden kolhydrater

Vi diskuterade runt fett och kolhydrater och jag fick några broschyrer. Vi bestämde ett uppföljningsmöte till den 29 augusti.

Detta har gjort mig förvirrad och jag ska förkovrat mig för att veta hur jag ska agera.