Avser att ha följande dagsprogram så gott det nu går.
|
Tid |
Aktivitet |
Information |
mmol/l |
|
08:00 |
Frukost |
Röktskinksmörgås med ett stekt ägg, en stor kopp te med mjölk och en tallrik yoghurt 3% med grädde och sötning. 1 metformin 1000g, 2 novanorm. |
<6 |
|
09:00 |
Hund-promenad |
2,2 km |
|
|
11:00 |
Efter frukost |
Mellanmål en kopp kaffe. |
<6 |
|
13:00 |
Lunch |
Lagad mat med lite kolhydrater. 1 metformin 1000g, 2 novanorm. |
<7 |
|
13:30 |
Hund-promenad |
2 km |
|
|
15:00 |
Efter lunch |
En kopp kaffe, ost och salami. |
<7 |
|
18:00 |
Middag |
Lagad mat med lite kolhydrater. 1 metformin 1000g, 2 novanorm. |
<7 |
|
18:30 |
Hund-promenad |
2 km |
|
|
20:30 |
Efter middag |
Egengjord glass eller kaka. |
<7 |
|
22:00 |
Hund-promenad |
0,2 km |
|
|
23:00 |
Kväll |
Uppmätt blodsockervärde +2=enheter nattinsulin |
<7 |
|
02:00 |
|
|
<7 |